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Se réveiller avec un mal de dos n’est jamais amusant !
Remplacer un vieux matelas par un nouveau peut sembler simple, mais il y a tellement de facteurs à prendre en compte dans cette décision. Par exemple, le type de matelas que vous achetez dépendra de la durée pendant laquelle vous prévoyez de l’utiliser ou du nombre de personnes qui dormiront dessus.
De plus, nous ne pouvons pas ignorer le fait que les individus ont des besoins différents – certains ont besoin d’une option plus ferme pour le soutien du dos, tandis que d’autres préfèrent des surfaces plus douces. Si vous vous trompez de type de matelas, cela pourrait interrompre votre sommeil et même causer des problèmes de dos. C’est pourquoi le processus d’achat d’un matelas doit faire l’objet de beaucoup de réflexion.
Si vous commencez tout juste à rechercher un nouveau matelas, nous vous suggérons de commencer par comprendre les types de matelas. Voici donc une liste détaillée de tous les types de matelas parmi lesquels vous pouvez choisir–
Table des matières
Types de matelas
Honnêtement, il y a beaucoup de choses à considérer avant d’acheter un nouveau matelas car il y a une sélection d’options à découvrir. Au fil des ans, les entreprises ont créé de nouveaux styles de matelas avec des matériaux uniques dont vous n’aviez peut-être jamais entendu parler auparavant.
Ainsi, nous vous recommandons de jeter un œil à toutes les possibilités avant de verrouiller une sélection finale. Dans cette section, nous énumérerons les types de matelas ainsi que les avantages et les inconvénients de chaque sélection. Regardons ça-
1. Matelas en mousse à mémoire de forme
Les matelas en mousse à mémoire de forme sont fabriqués à partir d’un type spécial de mousse de polyuréthane et sont l’une des options les plus populaires pour les lits de nos jours. La mousse à mémoire est la version améliorée du polyfoam, qui est douce mais qui n’a pas la sensation de mouvement lent que procurent les matelas en mousse à mémoire.
En fait, le matériau est conçu pour épouser la forme du dormeur, ce qui génère une sensation de dormir dans un coin douillet. Les lits en mousse à mémoire de forme sont généralement formés de toutes les couches de mousse, les mêmes quelques couches se retrouvant également dans d’autres lits hybrides.
Différents types de matelas peuvent offrir un confort et un bon soulagement de la pression, mais les matelas en mousse à mémoire de forme s’enfoncent, berçant presque le dormeur. Essayez-le par vous-même la prochaine fois que vous irez au magasin — appuyez votre main sur le matelas et regardez-le se remettre lentement en place.
Essentiellement, cette tenue du poids corporel en fait le matelas parfait pour ceux qui aiment la sensation de coussin supplémentaire tout en s’installant dans un sommeil profond.
Qui devrait utiliser des matelas en mousse à mémoire de forme ?
Les dormeurs qui sont déjà aux prises avec des problèmes de pression, des courbatures et des douleurs au repos peuvent trouver un bon usage pour un matelas en mousse à mémoire de forme. Que vous dormiez sur le dos ou sur le côté, la matière à mémoire de forme épouse toutes les courbes du corps.
Aussi, même si du poids est appliqué longtemps sur le matelas en mousse, il se remet en place ; il n’est donc pas nécessaire de le retourner. C’est une excellente option si vous avez besoin d’un matelas nécessitant peu d’entretien qui offre également une isolation maximale en mouvement.
Ainsi, cela en fait un choix idéal pour les couples qui veulent limiter les mouvements du matelas afin qu’il y ait un minimum de perturbations pour l’une ou l’autre des parties.
2. Matelas à ressorts
À l’époque, les matelas à ressorts faisaient fureur. De nos jours, pas tellement parce que la tendance a évolué vers d’autres options comme les matelas en mousse, à air et organiques. Si nous comparons l’option populaire d’aujourd’hui aux matelas à ressorts, la principale différence est l’utilisation de ressorts ou de ressorts dans le matelas.
Contrairement aux matelas en mousse à mémoire qui sont entièrement construits à partir de matériaux en mousse, les matelas à ressorts offrent un soutien via différents types de ressorts en acier. Les ressorts à l’intérieur du matelas à ressorts supportent le poids du corps et se remettent en place lorsque le poids est déplacé.
En règle générale, nous considérons qu’un matelas à ressorts de qualité supérieure a un plus grand nombre de ressorts. La raison de sa popularité dans le passé et même de nos jours est son prix raisonnable. Pourtant, ces types de matelas peuvent ne pas être idéaux à long terme car les ressorts s’endommagent rapidement et peuvent devoir être remplacés après un certain temps.
Fondamentalement, il existe trois types de ressorts courants utilisés dans les matelas à ressorts-
a) Bobines Bonnell
Les bobines Bonnell sont celles qui ressemblent à des sabliers et s’enroulent comme une hélice lorsqu’elles sont assemblées. Les matelas à ressorts fabriqués à partir de ces ressorts ont un prix modéré car ils ne sont pas les plus confortables du lot.
b) Bobines continues
Ce système consiste à utiliser un fil long mais unique qui est étalé pour former l’intégralité du matelas à ressorts. Étant donné que toute la longueur des matelas est constituée d’un ressort en forme de S qui se tortille au lieu de ressorts individuels à intervalles, il a tendance à durer plus longtemps que les matelas à ressorts ordinaires.
c) Bobines encastrées
Contrairement aux autres types de matelas à ressorts, les modèles encastrés ont des ressorts qui sont emballés individuellement ou ensachés. Ces types de bobines ne sont pas connectés les uns aux autres, c’est pourquoi ils offrent une bien meilleure isolation des mouvements. Vous trouverez ces ressorts en forme de tonneaux minces dans les matelas hybrides.
Qui devrait utiliser les matelas à ressorts ?
Cela dépend de vos préférences personnelles, mais rappelez-vous que ces lits seront plus gonflables que les matelas en mousse à mémoire de forme. Donc, si vous avez le sommeil léger ou un dormeur mixte qui aime changer souvent de position de sommeil, il serait peut-être préférable d’utiliser un matelas à ressorts.
Encore une fois, un matelas en mousse à mémoire de forme vous donnera l’impression de couler, tandis qu’une option à ressorts vous donnera l’impression de dormir « sur » le lit. Certaines personnes qui ont déjà des problèmes de mobilité pourraient préférer la sensation des lits à ressorts traditionnels.
De plus, les dormeurs qui souhaitent une meilleure ventilation ainsi qu’un soutien ferme du corps apprécieront ce type de matelas.
3. Matelas hybride
Demandez à n’importe qui, et la plupart des dormeurs vous diront qu’ils ont remplacé un ancien lit par un nouveau matelas hybride. La particularité de cette option est qu’elle combine les aspects positifs des matelas à ressorts et des matelas en mousse à mémoire de forme pour former un lit confortable.
Si vous regardez attentivement les matériaux du matelas, ils sont susceptibles d’être formés d’une couche de ressorts hélicoïdaux et de quelques couches de mousse. Habituellement, il y a une couche de literie à ressorts et deux ou trois couches de mousses différentes, notamment des mousses à mémoire de forme ou du latex.
Presque tous les matelas hybrides sont personnalisables, vous pouvez donc sélectionner la quantité de sensation de rebond ou d’enfoncement dont vous avez besoin. Ajoutez quelques couches de mousse supplémentaires pour un lit plus doux et enlevez-en quelques-unes pour obtenir une variété plus ferme.
Voici un exemple – si vous voulez un meilleur soutien pour les points de pression dans la colonne vertébrale mais que vous ne voulez pas dormir chaud, optez pour une option hybride. Une chose que nous aimons particulièrement est la possibilité de sélectionner des matelas hybrides spéciaux qui offrent un soutien zoné. Cela signifie que les couches sont ajustées pour s’adapter à des parties spécifiques du corps, comme la colonne vertébrale.
Qui devrait utiliser des matelas hybrides ?
En règle générale, les gens préfèrent cette option pour plusieurs raisons, la plus importante étant sa capacité à offrir un confort dans différentes positions de sommeil. Donc, nous pouvons dire en toute sécurité que cette option est assez polyvalente, et presque tout le monde peut l’utiliser pour une bonne nuit de sommeil.
Dans quelques cas, nous avons vu des personnes qui dorment sur le dos et sur le ventre préférer les types de matelas hybrides car ils soutiennent bien le corps dans ces positions. De plus, si vous voulez un matelas à température contrôlée mais que vous ne voulez pas les effets rebondissants des lits à ressorts, optez pour quelque chose entre les deux, comme un hybride.
Quoi qu’il en soit, il existe de nombreuses marques et options parmi lesquelles choisir, ce qui vous donne un large éventail de collections à votre disposition.
4. Lits de gel
Comme nous l’avons mentionné précédemment, les personnes qui dorment sur des lits en mousse à mémoire de forme adorent la douceur moelleuse, mais ne sont pas de grands fans de se réveiller dans des flaques de sueur. À moins que vous ne viviez dans une région plus fraîche, une alternative équivalente à un matelas en mousse à mémoire de forme pourrait être nécessaire. C’est là que les matelas en mousse infusée de gel entrent en scène.
La mousse à mémoire de forme infusée de gel offre le même soutien corporel et le même soulagement de la pression que la mousse à mémoire de forme sans augmentation de la température du matelas. Les matelas en mousse doivent être denses, mais ils ont également un débit d’air limité qui ne laisse aucune place à la chaleur corporelle pour s’échapper. Avec la mousse à mémoire de forme gel, ce problème est éliminé car le gel garde le matelas au frais toute la nuit.
Essentiellement, les fabricants infusent le gel dans le matelas en mousse car il faut beaucoup de temps pour piéger la chaleur corporelle. Ce type de matelas est parfait si vous ne voulez pas lâcher les matelas en mousse tout en voulant réguler la température des lits en mousse.
Qui devrait utiliser des matelas en gel ?
Nous recommandons ce type de lit pour les personnes qui ont tendance à transpirer souvent mais qui souhaitent profiter de lits douillets en mousse.
La bonne chose à propos des lits infusés de gel est qu’ils sont presque entièrement faits de mousse, donc dormir dessus n’est pas si différent. Les mêmes avantages de soulagement de la pression avec isolation des mouvements se retrouvent également dans les lits de gel. Bien qu’il ne soit peut-être pas le matelas le plus abordable du marché, un matelas en mousse infusée de gel offre de nombreux avantages pour son prix.
5. Matelas en latex
Si vous n’êtes pas convaincu par les matelas en mousse et que vous recherchez des types de matelas alternatifs, la meilleure option suivante est un matelas en latex. Le latex naturel est obtenu à partir des sous-produits de la sève des hévéas, ce qui en fait une option de matelas respectueuse de l’environnement.
Les matelas en latex ont à peu près les mêmes qualités que les matelas en mousse à mémoire de forme, la seule différence étant leur origine matérielle. Il permet de remodeler le corps et soutient le soulagement de la pression pour certains endroits essentiels, tout comme les matelas en mousse. D’après notre expérience et selon ceux qui ont utilisé les deux, les lits en latex sont légèrement plus rebondissants.
En fin de compte, cela dépend des préférences, et vous devriez peut-être essayer les deux, car les expériences de sommeil sont similaires. Gardez à l’esprit lors de la sélection que les options en latex sont beaucoup plus aérées et ont un …