Un sommeil de qualité est l’un des piliers d’une bonne santé et il n’est pas surprenant qu’un sommeil de qualité repose sur un matelas de qualité. Un bon matelas donne à votre corps une chance de se reposer et de se ressourcer sans se réveiller avec des courbatures et des douleurs. Lequel choisir: un matelas à ressorts ou un matelas en mousse viscoélastique comme celui-ci? Considérez ces quatre points pour trouver la surface de sommeil qui vous convient parfaitement.
Quel genre de dormeur êtes-vous?
La taille unique ne s’applique pas aux matelas et les styles peuvent varier en fonction de la façon dont vous dormez. Les dormeurs latéraux devraient opter pour des options plus douces pour aider à garder leur colonne vertébrale alignée pendant qu’ils somnolent. D’autre part, les dormeurs sur le ventre ont besoin d’un matelas plus ferme avec plus de soutien pour éviter les douleurs au cou et au dos le matin. Si vous dormez sur le dos, essayez de tomber quelque part au milieu: ni trop mou, ni trop ferme.
Matériel
Les niveaux de fermeté et le matériau du matelas vont de pair. Il existe trois principaux matériaux de matelas à considérer sur le marché actuel des matelas: le ressort, la mousse à mémoire de forme et l’hybride. Les matelas à ressorts traditionnels ont un rebond identifiable. Les ressorts verticaux équilibrent votre poids corporel pendant que vous dormez, vous donnant une plate-forme plus plate. Les matelas à ressorts ont également tendance à dormir à des températures plus fraîches, car il y a moins de matériau pour retenir la chaleur de votre corps.
D’autre part, les matelas en mousse à mémoire de forme sont constitués de couches continues de mousse dense qui épouse la forme naturelle de votre corps. Parce qu’il ne force pas votre poids sur le dessus des ressorts, les matelas en mousse à mémoire de forme sont le choix idéal pour tous ceux qui se réveillent avec des courbatures et des douleurs. Le matériau en mousse à mémoire de forme du matelas absorbe le poids de votre corps, créant un moule parfait de votre corps pendant que vous dormez. Les matelas hybrides utilisent à la fois la technologie des ressorts intérieurs et de la mousse à mémoire de forme et créent un matelas qui peut satisfaire n’importe qui, surtout si vous choisissez un matelas pour deux.
Où acheter
Alors qu’un magasin de matelas traditionnel vous donne la possibilité d’essayer vos choix potentiels, l’achat de matelas en ligne a explosé au cours des dernières années. Si vous n’êtes pas sûr de ce qu’il faut rechercher, un magasin de matelas vous aidera à vous orienter dans la bonne direction — doux, moyen, ferme, à ressort, en mousse à mémoire de forme, hybride — vous l’appelez. Le magasin l’aura. Bien que les achats en magasin soient un bon moyen d’évaluer le goût de votre matelas, ce n’est pas toujours la méthode la plus fiable. Un moment de détente ne peut pas faire la promesse d’un sommeil de qualité. Cinq minutes ne peuvent pas évaluer avec précision le type de soutien dont vous avez besoin pendant que vous dormez: vos mouvements pendant toute une nuit de sommeil sont le véritable test de la forme physique d’un matelas. Les détaillants en ligne savent que vous pourriez hésiter à acheter un matelas sans le tester au préalable, c’est pourquoi la plupart d’entre eux offrent des périodes d’essai gratuites ou des garanties de remboursement.
Prix
En fin de compte, chaque achat se résume à des chiffres difficiles. Pour les acheteurs de matelas pour la première fois, sachez qu’il y a une rime et une raison pour laquelle ce prix élevé vous regarde. Les matelas à ressorts traditionnels sont moins chers que les matelas en mousse à mémoire de forme, mais peuvent s’user plus rapidement. Les matelas en mousse à mémoire ont tendance à être plus chers, mais durent plus longtemps que les matelas à ressorts et offrent une meilleure performance de sommeil. L’achat en magasin peut vous donner plus de tranquillité d’esprit, mais un vendeur insistant essaiera toujours de conclure la transaction. Lorsque la commission est la mission, vous ne pouvez pas toujours faire confiance au vendeur. Les détaillants de matelas en ligne connaissent leur concurrence physique, ils sont donc prêts à offrir des prix équitables pour un excellent produit.
Dernières pensées
Les achats de matelas sont décourageants, en particulier lors de l’organisation des articles de votre liste de souhaits de matelas. Du matériau à la fermeté en passant par le coût, faire un achat aussi important est écrasant. À long terme, le plus important est que vous trouviez un matelas sur lequel vous avez hâte de finir tous les soirs. Bien que l’investissement puisse sembler effrayant, votre corps vous remerciera tous les matins.
Un sommeil de qualité est l’un des piliers d’une bonne santé et il n’est pas surprenant qu’un sommeil de qualité repose sur un matelas de qualité. Un bon matelas donne à votre corps une chance de se reposer et de se ressourcer sans se réveiller avec des courbatures et des douleurs. Lequel choisir: un matelas à ressorts ou un matelas en mousse viscoélastique comme celui-ci? Considérez ces quatre points pour trouver la surface de sommeil qui vous convient parfaitement.
Quel genre de dormeur êtes-vous?
La taille unique ne s’applique pas aux matelas et les styles peuvent varier en fonction de la façon dont vous dormez. Les dormeurs latéraux devraient opter pour des options plus douces pour aider à garder leur colonne vertébrale alignée pendant qu’ils somnolent. D’autre part, les dormeurs sur le ventre ont besoin d’un matelas plus ferme avec plus de soutien pour éviter les douleurs au cou et au dos le matin. Si vous dormez sur le dos, essayez de tomber quelque part au milieu: ni trop mou, ni trop ferme.
Matériel
Les niveaux de fermeté et le matériau du matelas vont de pair. Il existe trois principaux matériaux de matelas à considérer sur le marché actuel des matelas: le ressort, la mousse à mémoire de forme et l’hybride. Les matelas à ressorts traditionnels ont un rebond identifiable. Les ressorts verticaux équilibrent votre poids corporel pendant que vous dormez, vous donnant une plate-forme plus plate. Les matelas à ressorts ont également tendance à dormir à des températures plus fraîches, car il y a moins de matériau pour retenir la chaleur de votre corps.
D’autre part, les matelas en mousse à mémoire de forme sont constitués de couches continues de mousse dense qui épouse la forme naturelle de votre corps. Parce qu’il ne force pas votre poids sur le dessus des ressorts, les matelas en mousse à mémoire de forme sont le choix idéal pour tous ceux qui se réveillent avec des courbatures et des douleurs. Le matériau en mousse à mémoire de forme du matelas absorbe le poids de votre corps, créant un moule parfait de votre corps pendant que vous dormez. Les matelas hybrides utilisent à la fois la technologie des ressorts intérieurs et de la mousse à mémoire de forme et créent un matelas qui peut satisfaire n’importe qui, surtout si vous choisissez un matelas pour deux.
Où acheter
Alors qu’un magasin de matelas traditionnel vous donne la possibilité d’essayer vos choix potentiels, l’achat de matelas en ligne a explosé au cours des dernières années. Si vous n’êtes pas sûr de ce qu’il faut rechercher, un magasin de matelas vous aidera à vous orienter dans la bonne direction — doux, moyen, ferme, à ressort, en mousse à mémoire de forme, hybride — vous l’appelez. Le magasin l’aura. Bien que les achats en magasin soient un bon moyen d’évaluer le goût de votre matelas, ce n’est pas toujours la méthode la plus fiable. Un moment de détente ne peut pas faire la promesse d’un sommeil de qualité. Cinq minutes ne peuvent pas évaluer avec précision le type de soutien dont vous avez besoin pendant que vous dormez: vos mouvements pendant toute une nuit de sommeil sont le véritable test de la forme physique d’un matelas. Les détaillants en ligne savent que vous pourriez hésiter à acheter un matelas sans le tester au préalable, c’est pourquoi la plupart d’entre eux offrent des périodes d’essai gratuites ou des garanties de remboursement.
Prix
En fin de compte, chaque achat se résume à des chiffres difficiles. Pour les acheteurs de matelas pour la première fois, sachez qu’il y a une rime et une raison pour laquelle ce prix élevé vous regarde. Les matelas à ressorts traditionnels sont moins chers que les matelas en mousse à mémoire de forme, mais peuvent s’user plus rapidement. Les matelas en mousse à mémoire ont tendance à être plus chers, mais durent plus longtemps que les matelas à ressorts et offrent une meilleure performance de sommeil. L’achat en magasin peut vous donner plus de tranquillité d’esprit, mais un vendeur insistant essaiera toujours de conclure la transaction. Lorsque la commission est la mission, vous ne pouvez pas toujours faire confiance au vendeur. Les détaillants de matelas en ligne connaissent leur concurrence physique, ils sont donc prêts à offrir des prix équitables pour un excellent produit.
Dernières pensées
Les achats de matelas sont décourageants, en particulier lors de l’organisation des articles de votre liste de souhaits de matelas. Du matériau à la fermeté en passant par le coût, faire un achat aussi important est écrasant. À long terme, le plus important est que vous trouviez un matelas sur lequel vous avez hâte de finir tous les soirs. Bien que l’investissement puisse sembler effrayant, votre corps vous remerciera tous les matins.
